Cracker barrel coleslaw Kalorisi ve Besin Değerleri
CRACKER BARREL, coleslaw (lahana salatası) · Restoran yemekleri
100 g başına175 kcal
Protein0,89 g
Karbonhidrat13 g
Yağ13,2 g
Lif1,6 g
Şeker11,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 30% · Yağ 68%
Gram hesaplayıcı
Kalori175 kcal
Protein0,89 g
Karbonhidrat13 g
Yağ13,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 175 kcal |
|---|---|
| Enerji | 730 kJ |
| Protein | 0,89 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 13,2 g |
| Karbonhidrat | 13 g |
| Su | 72,2 g |
| Doymuş yağ | 2,04 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,75 g |
| Çoklu doymamış yağ | 7,46 g |
| Trans yağ | 0,09 g |
| Kolesterol | 11 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 11,1 g |
|---|---|
| Lif | 1,6 g |
| Sodyum | 110 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,28 g |
| Kalsiyum | 34 mg |
| Demir | 0,29 mg |
| Magnezyum | 11 mg |
| Fosfor | 24 mg |
| Potasyum | 162 mg |
| Çinko | 0,16 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,14 mg |
| Selenyum | 2,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 43 µg |
|---|---|
| C vitamini | 14,2 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,97 mg |
| K vitamini (filokinon) | 88,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg |
| Niasin (B3) | 0,28 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,26 mg |
| B6 vitamini | 0,13 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon | 167 | 292 | 1,49 g | 21,7 g | 22 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 43,8 | 87,5 | 175 | 263 | 350 | 438 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram cracker barrel coleslaw kaç kalori?
- 100 gram cracker barrel coleslaw 175 kcal (730 kJ) içerir. 50 gram 87,5 kcal, 150 gram 263 kcal, 200 gram 350 kcal.
- Cracker barrel coleslaw kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,89 g protein, 13 g karbonhidrat, 13,2 g yağ bulunur; lif 1,6 g, şeker 11,1 g.
- Cracker barrel coleslaw porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon: 167 g, 292 kcal.
- Cracker barrel coleslaw besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169843. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169843 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"