Sebzeli domates sosu Kalorisi ve Besin Değerleri
Domates ürünleri, konserve, sos, soğan, yeşil biber ve kerevizli · Sebzeler
100 g başına41 kcal
Protein0,94 g
Karbonhidrat8,77 g
Yağ0,74 g
Lif1,4 g
Şeker7,36 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 77% · Yağ 15%
Gram hesaplayıcı
Kalori41 kcal
Protein0,94 g
Karbonhidrat8,77 g
Yağ0,74 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 41 kcal |
|---|---|
| Enerji | 171 kJ |
| Protein | 0,94 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,74 g |
| Karbonhidrat | 8,77 g |
| Su | 88,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,13 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,1 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,34 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 7,36 g |
|---|---|
| Lif | 1,4 g |
| Sodyum | 368 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,92 g |
| Kalsiyum | 13 mg |
| Demir | 0,76 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 38 mg |
| Potasyum | 398 mg |
| Çinko | 0,28 mg |
| Bakır | 0,2 mg |
| Manganez | 0,24 mg |
| Selenyum | 0,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 41 µg |
|---|---|
| C vitamini | 13,2 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,18 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,12 mg |
| Niasin (B3) | 1,1 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,22 mg |
| B6 vitamini | 0,19 mg |
| Folat (DFE) | 14 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 13 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 250 | 103 | 2,35 g | 21,9 g | 1,85 g |
| konserve kutusu, 15 ons (303 x 406) | 411 | 169 | 3,86 g | 36 g | 3,04 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 10,3 | 20,5 | 41 | 61,5 | 82 | 103 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram sebzeli domates sosu kaç kalori?
- 100 gram sebzeli domates sosu 41 kcal (171 kJ) içerir. 50 gram 20,5 kcal, 150 gram 61,5 kcal, 200 gram 82 kcal.
- Sebzeli domates sosu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,94 g protein, 8,77 g karbonhidrat, 0,74 g yağ bulunur; lif 1,4 g, şeker 7,36 g.
- Sebzeli domates sosu porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 250 g, 103 kcal; konserve kutusu, 15 ons (303 x 406): 411 g, 169 kcal.
- Sebzeli domates sosu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170462. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170462 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"