Tilsit peyniri Kalorisi ve Besin Değerleri
Peynir, tilsit · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına340 kcal
Protein24,4 g
Karbonhidrat1,88 g
Yağ26 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 29% · Karbonhidrat 2% · Yağ 69%
Gram hesaplayıcı
Kalori340 kcal
Protein24,4 g
Karbonhidrat1,88 g
Yağ26 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 340 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1420 kJ |
| Protein | 24,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 26 g |
| Karbonhidrat | 1,88 g |
| Su | 42,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 16,8 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,14 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,72 g |
| Kolesterol | 102 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 753 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,88 g |
| Kalsiyum | 700 mg |
| Demir | 0,23 mg |
| Magnezyum | 13 mg |
| Fosfor | 500 mg |
| Potasyum | 65 mg |
| Çinko | 3,5 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 14,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 249 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,36 mg |
| Niasin (B3) | 0,21 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,35 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 20 µg |
| B12 vitamini | 2,1 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| paket (6 ons) | 170 | 578 | 41,5 g | 3,2 g | 44,2 g |
| ons | 28,4 | 96,4 | 6,92 g | 0,53 g | 7,37 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 85 | 170 | 340 | 510 | 680 | 850 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tilsit peyniri kaç kalori?
- 100 gram tilsit peyniri 340 kcal (1420 kJ) içerir. 50 gram 170 kcal, 150 gram 510 kcal, 200 gram 680 kcal.
- Tilsit peyniri kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 24,4 g protein, 1,88 g karbonhidrat, 26 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Tilsit peyniri porsiyon başına kaç kalori?
- paket (6 ons): 170 g, 578 kcal; ons: 28,4 g, 96,4 kcal.
- Tilsit peyniri besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170852. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170852 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"