Tuzlu tereyağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Tereyağı, tuzlu · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına717 kcal
Protein0,85 g
Karbonhidrat0,06 g
Yağ81,1 g
Lif0 g
Şeker0,06 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 0% · Yağ 100%
Gram hesaplayıcı
Kalori717 kcal
Protein0,85 g
Karbonhidrat0,06 g
Yağ81,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 717 kcal |
|---|---|
| Enerji | 3000 kJ |
| Protein | 0,85 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 81,1 g |
| Karbonhidrat | 0,06 g |
| Su | 16,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 51,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 21 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,04 g |
| Trans yağ | 3,28 g |
| Kolesterol | 215 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,06 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 643 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,61 g |
| Kalsiyum | 24 mg |
| Demir | 0,02 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 24 mg |
| Potasyum | 24 mg |
| Çinko | 0,09 mg |
| Bakır | 0 mg |
| Manganez | 0 mg |
| Selenyum | 1 µg |
| A vitamini (RAE) | 684 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,32 mg |
| K vitamini (filokinon) | 7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,04 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,11 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0,17 µg |
| Kolin | 18,8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| tereyağı dilimi (yaklaşık 2,5 cm kare, 0,8 cm yükseklik) | 5 | 35,9 | 0,04 g | 0 g | 4,06 g |
| çubuk | 113 | 810 | 0,96 g | 0,07 g | 91,6 g |
| su bardağı | 227 | 1628 | 1,93 g | 0,14 g | 184 g |
| yemek kaşığı | 14,2 | 102 | 0,12 g | 0,01 g | 11,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 179 | 359 | 717 | 1076 | 1434 | 1793 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tuzlu tereyağı kaç kalori?
- 100 gram tuzlu tereyağı 717 kcal (3000 kJ) içerir. 50 gram 359 kcal, 150 gram 1076 kcal, 200 gram 1434 kcal.
- Tuzlu tereyağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,85 g protein, 0,06 g karbonhidrat, 81,1 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,06 g.
- Tuzlu tereyağı porsiyon başına kaç kalori?
- tereyağı dilimi (yaklaşık 2,5 cm kare, 0,8 cm yükseklik): 5 g, 35,9 kcal; çubuk: 113 g, 810 kcal; su bardağı: 227 g, 1628 kcal.
- Tuzlu tereyağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173410. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173410 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"