Dondurulmuş süt tatlısı Kalorisi ve Besin Değerleri
Süt tatlısı çubuk, dondurulmuş, düşük yağlı sütten yapılmış · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına147 kcal
Protein4,41 g
Karbonhidrat32 g
Yağ1,47 g
Lif6,6 g
Şeker22,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 11% · Karbonhidrat 81% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori147 kcal
Protein4,41 g
Karbonhidrat32 g
Yağ1,47 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 147 kcal |
|---|---|
| Enerji | 615 kJ |
| Protein | 4,41 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,47 g |
| Karbonhidrat | 32 g |
| Su | 61,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,74 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,58 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,07 g |
| Kolesterol | 7 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 22,1 g |
|---|---|
| Lif | 6,6 g |
| Sodyum | 92 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,23 g |
| Kalsiyum | 184 mg |
| Demir | 0,53 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 83 mg |
| Potasyum | 316 mg |
| Çinko | 0,43 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Selenyum | 2,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 71 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,2 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg |
| Niasin (B3) | 0,13 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0,14 µg |
| Kolin | 19,6 mg |
| Kafein | 2 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 68 | 100 | 3 g | 21,8 g | 1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 36,8 | 73,5 | 147 | 221 | 294 | 368 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram dondurulmuş süt tatlısı kaç kalori?
- 100 gram dondurulmuş süt tatlısı 147 kcal (615 kJ) içerir. 50 gram 73,5 kcal, 150 gram 221 kcal, 200 gram 294 kcal.
- Dondurulmuş süt tatlısı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,41 g protein, 32 g karbonhidrat, 1,47 g yağ bulunur; lif 6,6 g, şeker 22,1 g.
- Dondurulmuş süt tatlısı porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 68 g, 100 kcal.
- Dondurulmuş süt tatlısı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170890. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170890 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"