Chobani çilekli yoğurt Kalorisi ve Besin Değerleri
Yoğurt, Yunan usulü, yağsız, dibinde meyveli, çilek, CHOBANI · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına79 kcal
Protein7,28 g
Karbonhidrat11,9 g
Yağ0,23 g
Lif0,4 g
Şeker10,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 37% · Karbonhidrat 60% · Yağ 3%
Gram hesaplayıcı
Kalori79 kcal
Protein7,28 g
Karbonhidrat11,9 g
Yağ0,23 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 79 kcal |
|---|---|
| Enerji | 331 kJ |
| Protein | 7,28 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,23 g |
| Karbonhidrat | 11,9 g |
| Su | 80 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,15 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,04 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,04 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 4 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 10,4 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 31 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,08 g |
| Kalsiyum | 93 mg |
| Demir | 0,15 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 112 mg |
| Potasyum | 132 mg |
| Çinko | 0,44 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Selenyum | 9,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 3 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,6 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,28 mg |
| Niasin (B3) | 0,21 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| B12 vitamini | 0,45 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 19,8 | 39,5 | 79 | 119 | 158 | 198 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram chobani çilekli yoğurt kaç kalori?
- 100 gram chobani çilekli yoğurt 79 kcal (331 kJ) içerir. 50 gram 39,5 kcal, 150 gram 119 kcal, 200 gram 158 kcal.
- Chobani çilekli yoğurt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 7,28 g protein, 11,9 g karbonhidrat, 0,23 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 10,4 g.
- Chobani çilekli yoğurt besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170915. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170915 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"