Bbq döner tavuk but Kalorisi ve Besin Değerleri
Tavuk, piliç, rotisserie, BBQ, but, yalnızca et · Kanatlı etleri
100 g başına193 kcal
Protein24,1 g
Karbonhidrat0 g
Yağ10,7 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 50% · Karbonhidrat 0% · Yağ 50%
Gram hesaplayıcı
Kalori193 kcal
Protein24,1 g
Karbonhidrat0 g
Yağ10,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 193 kcal |
|---|---|
| Enerji | 808 kJ |
| Protein | 24,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 10,7 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 64,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,78 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,73 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,62 g |
| Kolesterol | 128 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 335 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,84 g |
| Kalsiyum | 13 mg |
| Demir | 0,97 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 216 mg |
| Potasyum | 262 mg |
| Çinko | 2 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Selenyum | 23,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 13 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,48 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg |
| Niasin (B3) | 5,44 mg |
| B6 vitamini | 0,18 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 0,45 µg |
| Kolin | 68 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| uyluk | 95 | 183 | 22,9 g | 0 g | 10,2 g |
| 3 ons | 85 | 164 | 20,5 g | 0 g | 9,09 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 48,3 | 96,5 | 193 | 290 | 386 | 483 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bbq döner tavuk but kaç kalori?
- 100 gram bbq döner tavuk but 193 kcal (808 kJ) içerir. 50 gram 96,5 kcal, 150 gram 290 kcal, 200 gram 386 kcal.
- Bbq döner tavuk but kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 24,1 g protein, 0 g karbonhidrat, 10,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Bbq döner tavuk but porsiyon başına kaç kalori?
- uyluk: 95 g, 183 kcal; 3 ons: 85 g, 164 kcal.
- Bbq döner tavuk but besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171118. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171118 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"