Rotisserie tavuk derisi Kalorisi ve Besin Değerleri
Tavuk, piliç, rotisserie, orijinal baharatlı, sadece deri, pişmiş · Kanatlı etleri
100 g başına406 kcal
Protein17,7 g
Karbonhidrat0,11 g
Yağ37,2 g
Lif0 g
Şeker0,11 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 0% · Yağ 83%
Gram hesaplayıcı
Kalori406 kcal
Protein17,7 g
Karbonhidrat0,11 g
Yağ37,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 406 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1700 kJ |
| Protein | 17,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 37,2 g |
| Karbonhidrat | 0,11 g |
| Su | 43,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 9,99 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 16,8 g |
| Çoklu doymamış yağ | 5,42 g |
| Trans yağ | 0,46 g |
| Kolesterol | 141 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,11 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 381 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,95 g |
| Kalsiyum | 25 mg |
| Demir | 0,98 mg |
| Magnezyum | 26 mg |
| Fosfor | 248 mg |
| Potasyum | 245 mg |
| Çinko | 1,03 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 0,03 mg |
| Selenyum | 18,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 56 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,36 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,12 mg |
| Niasin (B3) | 5,74 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,2 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| Folat (DFE) | 11 µg |
| B12 vitamini | 0,59 µg |
| Kolin | 45,7 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 ons | 85 | 345 | 15 g | 0,09 g | 31,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 102 | 203 | 406 | 609 | 812 | 1015 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram rotisserie tavuk derisi kaç kalori?
- 100 gram rotisserie tavuk derisi 406 kcal (1700 kJ) içerir. 50 gram 203 kcal, 150 gram 609 kcal, 200 gram 812 kcal.
- Rotisserie tavuk derisi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 17,7 g protein, 0,11 g karbonhidrat, 37,2 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,11 g.
- Rotisserie tavuk derisi porsiyon başına kaç kalori?
- 3 ons: 85 g, 345 kcal.
- Rotisserie tavuk derisi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171520. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171520 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"