Malt-o-meal ballı fındıklı Kalorisi ve Besin Değerleri
Kahvaltılık gevrek, hazır, MALT-O-MEAL, Ballı Fındıklı SCOOTERS · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına387 kcal
Protein8,59 g
Karbonhidrat79,6 g
Yağ4,51 g
Lif6,3 g
Şeker30 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 81% · Yağ 10%
Gram hesaplayıcı
Kalori387 kcal
Protein8,59 g
Karbonhidrat79,6 g
Yağ4,51 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 387 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1620 kJ |
| Protein | 8,59 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,51 g |
| Karbonhidrat | 79,6 g |
| Su | 2,5 g |
| Doymuş yağ | 0,63 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,11 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,32 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 30 g |
|---|---|
| Lif | 6,3 g |
| Sodyum | 695 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,74 g |
| Kalsiyum | 333 mg |
| Demir | 30 mg |
| Magnezyum | 92 mg |
| Fosfor | 318 mg |
| Potasyum | 241 mg |
| Çinko | 12,5 mg |
| C vitamini | 20 mg |
|---|---|
| D vitamini (D2 + D3) | 3,3 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 1,25 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,41 mg |
| Niasin (B3) | 16,7 mg |
| B6 vitamini | 1,66 mg |
| Folat (DFE) | 1120 µg |
| B12 vitamini | 5 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı (1 NLEA porsiyonu) | 30 | 116 | 2,58 g | 23,9 g | 1,35 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 96,8 | 194 | 387 | 581 | 774 | 968 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram malt-o-meal ballı fındıklı kaç kalori?
- 100 gram malt-o-meal ballı fındıklı 387 kcal (1620 kJ) içerir. 50 gram 194 kcal, 150 gram 581 kcal, 200 gram 774 kcal.
- Malt-o-meal ballı fındıklı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 8,59 g protein, 79,6 g karbonhidrat, 4,51 g yağ bulunur; lif 6,3 g, şeker 30 g.
- Malt-o-meal ballı fındıklı porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı (1 NLEA porsiyonu): 30 g, 116 kcal.
- Malt-o-meal ballı fındıklı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171681. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171681 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"