Kahvaltılık gevrekler: Kalori ve Besin Değerleri

168 gıda · 100 g başına

• elma tarçınlı yulaf366 kcal
• şeftali bademli yulaf387 kcal
• pirinç patlağı402 kcal
• malt-o-meal çıtır pirinç346 kcal
• quaker hızlı yulaf371 kcal
• quaker çok tahıllı yulaf334 kcal
• yulaf kepeği gevreği380 kcal
• yulaf ezmesi379 kcal
• quaker üzümlü yulaf360 kcal
• elmalı cevizli yulaf390 kcal
• orman meyveli yulaf353 kcal
• malt-o-meal ballı yulaf396 kcal
• tarçınlı light yulaf361 kcal
• akçaağaçlı yulaf368 kcal
• akçaağaçlı hazır yulaf386 kcal
• muzlu light yulaf361 kcal
• vişne fıstıklı yulaf394 kcal
• yaban mersinli fındıklı yulaf386 kcal
• quaker tarçınlı yulaf358 kcal
• akçaağaçlı light yulaf361 kcal
• kuru üzümlü yulaf88 kcal
• tarçınlı yulaf96 kcal
• post great grains muz ceviz390 kcal
• patlamış darı354 kcal
• wheatena357 kcal
• alpen müsli352 kcal
• cream of rice370 kcal
• familia müsli388 kcal
• pişmiş wheatena56 kcal
• malt-o-meal çikolatalı363 kcal
• hazır buğday irmiği366 kcal
• post alpha-bits gevrek389 kcal
• post kepek gevreği328 kcal
• ralston tasteeos395 kcal
• uncle sam gevrek346 kcal
• ev yapımı granola489 kcal
• golden crisp gevrek380 kcal
• ralston crisp rice383 kcal
• post waffle crisp390 kcal
• cocoa pebbles397 kcal
• ralston mısır gevreği384 kcal
• cap'n crunch gevrek398 kcal
• fruity pebbles gevrek402 kcal
• king vitaman381 kcal
• malt-o-meal365 kcal
• ralston mısır bisküvisi376 kcal
• tam buğday gevreği342 kcal
• post honeycomb394 kcal
• malt-o-meal coco-roos389 kcal
• grape-nuts gevrek361 kcal
• grape-nuts flakes376 kcal
• kuru üzümlü kepek gevreği324 kcal
• hazır yulaf ezmesi362 kcal
• cheerios372 kcal
• quaker yulaf kareleri379 kcal
• ralston crispy hexagons379 kcal
• malt-o-meal corn bursts385 kcal
• buğday patlağı364 kcal
• malt-o-meal apple zings390 kcal
• quaker christmas crunch397 kcal
• quaker honey graham ohs412 kcal
• malt-o-meal golden puffs370 kcal
• quaker quisp gevrek406 kcal
• quaker mısır irmiği343 kcal
• cream of wheat kuru359 kcal
• kavrulmuş buğday ruşeymi382 kcal
• quaker tam buğday gevreği333 kcal
• malt-o-meal honey buzzers379 kcal
• weetabix371 kcal
• malt-o-meal frosted flakes389 kcal
• barbara's puffins333 kcal
• quaker crunchy bran331 kcal
• quaker organik yulaf ezmesi367 kcal
• quaker grits369 kcal
• malt-o-meal tootie fruities391 kcal
• malt-o-meal farina365 kcal
• malt-o-meal colossal crunch401 kcal
• health valley fiber 7353 kcal
• quaker muzlu yulaf ezmesi368 kcal
• malt-o-meal dyno-bites397 kcal
• quaker oat life374 kcal
• post honey nut373 kcal
• post blueberry morning395 kcal
• quaker whole hearts376 kcal
• mother's cocoa bumpers382 kcal
• malt-o-meal cinnamon toasters425 kcal
• cream of wheat355 kcal
• malt-o-meal ballı fındıklı387 kcal
• malt-o-meal üzümlü kepek gevreği342 kcal
• marshmallow mateys387 kcal
• mother's graham bumpers379 kcal
• quaker tarçınlı yulaf ezmesi369 kcal
• post selects maple pecan413 kcal
• incaparina379 kcal
• mom's best wheat-fuls373 kcal
• quaker life tarçınlı374 kcal
• mom's best toasty o's388 kcal
• quaker çok tahıllı gevrek372 kcal
• malt-o-meal honey graham squares398 kcal
• pişmiş irmik53 kcal
• quaker tarçınlı yulaf kareleri379 kcal
• malt-o-meal berry colossal crunch396 kcal
• malt-o-meal frosted mini spooners354 kcal
• ralston buğday kepeği gevreği390 kcal
• quaker yulaf kepeği364 kcal
• baconlu mısır irmiği340 kcal
• marshmallowlu yulaf gevreği400 kcal
• quaker jambonlu peynirli grits355 kcal
• quaker yulaf kareleri akçaağaç380 kcal
• mother's tarçınlı yulaf gevreği382 kcal
• malt-o-meal yaban mersinli350 kcal
• quaker shredded wheat348 kcal
• quaker life akçaağaçlı373 kcal
• tarçınlı yulaf ezmesi366 kcal
• çikolatalı mısır gevreği405 kcal
• post great grains pecan403 kcal
• cap'n crunch crunchberries397 kcal
• quaker life ballı gevrek373 kcal
• nature's path keten tohumlu gevrek350 kcal
• cap'n crunch halloween402 kcal
• post shredded wheat339 kcal
• post great grains378 kcal
• mother's yulaf kepeği gevreği372 kcal
• quaker meyveli yulaf ezmesi379 kcal
• honey bunches of oats bademli409 kcal
• sarı mısır irmiği371 kcal
• malt-o-meal yaban mersinli gevrek443 kcal
• malt-o-meal akçaağaçlı sıcak gevrek368 kcal
• post kızılcıklı bademli gevrek384 kcal
• malt-o-meal marshmallow mateys392 kcal
• honey bunches of oats401 kcal
• çedarlı mısır irmiği363 kcal
• kretschmer buğday kepeği200 kcal
• post honey bunches of oats cevizli399 kcal
• cap'n crunch fıstık ezmeli417 kcal
• buğday ruhu366 kcal
• quaker cevizli yulaf ezmesi371 kcal
• quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi384 kcal
• malt-o-meal çikolatalı lapa47 kcal
• mother's fıstık ezmeli gevrek407 kcal
• quaker elmalı tarçınlı yulaf ezmesi358 kcal
• malt-o-meal ballı bademli379 kcal
• quaker elmalı bademli granola418 kcal
• ballı buğday rüşeymi372 kcal
• pişmiş tam buğday gevreği62 kcal
• quaker çok tahıllı yulaf lapası61 kcal
• cap'n crunch oops all berries395 kcal
• quaker grits jambon soslu342 kcal
• post honey bunches vanilya394 kcal
• post honey bunches tarçınlı400 kcal
• kepekli meyveli gevrek385 kcal
• quaker az yağlı granola388 kcal
• quaker peynirli grits360 kcal
• post frosted shredded352 kcal
• nature's path balkabaklı granola467 kcal
• malt-o-meal buğday lapası48 kcal
• post honey bunches çilekli399 kcal
• quaker granola421 kcal
• pişmiş buğday irmiği50 kcal
• pişmiş sarı mısır irmiği65 kcal
• quaker az şekerli yulaf ezmesi376 kcal
• pişmiş mısır irmiği71 kcal
• cream of wheat 1 dakika ocak56 kcal
• cream of wheat 1 dakika mikrodalga55 kcal
• cream of wheat ocakta56 kcal
• cream of wheat mikrodalga52 kcal
• buğday irmiği360 kcal
• pişmiş yulaf ezmesi68 kcal

Kaynak: ABD Tarım Bakanlığı (USDA) FoodData Central, SR Legacy. Türkçe adlar ServiceBox'ın çevirisidir. Bilgi amaçlıdır; beslenme ya da tıbbi tavsiye değildir.