Fıstık ezmeli bisküvi Kalorisi ve Besin Değerleri
Bisküvi, fıstık ezmesi dolgulu, çikolata kaplamalı · Unlu mamuller
100 g başına562 kcal
Protein8,1 g
Karbonhidrat52,9 g
Yağ35,3 g
Lif3,5 g
Şeker30,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 38% · Yağ 56%
Gram hesaplayıcı
Kalori562 kcal
Protein8,1 g
Karbonhidrat52,9 g
Yağ35,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 562 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2350 kJ |
| Protein | 8,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 35,3 g |
| Karbonhidrat | 52,9 g |
| Su | 1,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 19,2 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,4 g |
| Çoklu doymamış yağ | 6,3 g |
| Trans yağ | 0,27 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 30,9 g |
|---|---|
| Lif | 3,5 g |
| Sodyum | 371 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,93 g |
| Kalsiyum | 35 mg |
| Demir | 2,1 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 37 mg |
| Potasyum | 217 mg |
| Çinko | 0,2 mg |
| Bakır | 0,59 mg |
| Manganez | 0,68 mg |
| Selenyum | 7,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 4,32 mg |
| K vitamini (filokinon) | 4,7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,14 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg |
| Niasin (B3) | 4,5 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,48 mg |
| B6 vitamini | 0,1 mg |
| Folat (DFE) | 74 µg |
| B12 vitamini | 0,01 µg |
| Kolin | 17,5 mg |
| Kafein | 21 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 kurabiye | 25 | 141 | 2,03 g | 13,2 g | 8,83 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 141 | 281 | 562 | 843 | 1124 | 1405 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fıstık ezmeli bisküvi kaç kalori?
- 100 gram fıstık ezmeli bisküvi 562 kcal (2350 kJ) içerir. 50 gram 281 kcal, 150 gram 843 kcal, 200 gram 1124 kcal.
- Fıstık ezmeli bisküvi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 8,1 g protein, 52,9 g karbonhidrat, 35,3 g yağ bulunur; lif 3,5 g, şeker 30,9 g.
- Fıstık ezmeli bisküvi porsiyon başına kaç kalori?
- 2 kurabiye: 25 g, 141 kcal.
- Fıstık ezmeli bisküvi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171836. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171836 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"