Kuzu pankreası Kalorisi ve Besin Değerleri
Kuzu eti, sakatat ve yan ürünler, pankreas, çiğ · Kuzu, dana ve av eti
100 g başına152 kcal
Protein14,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ9,82 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 40% · Karbonhidrat 0% · Yağ 60%
Gram hesaplayıcı
Kalori152 kcal
Protein14,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ9,82 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 152 kcal |
|---|---|
| Enerji | 636 kJ |
| Protein | 14,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,82 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 73,8 g |
| Doymuş yağ | 4,44 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,54 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,48 g |
| Kolesterol | 260 mg |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 75 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,19 g |
| Kalsiyum | 8 mg |
| Demir | 2,3 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 400 mg |
| Potasyum | 420 mg |
| Çinko | 1,93 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 34,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 18 mg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,25 mg |
| Niasin (B3) | 3,7 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 13 µg |
| B12 vitamini | 6 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 ons | 113 | 172 | 16,7 g | 0 g | 11,1 g |
| ons | 28,4 | 43,1 | 4,2 g | 0 g | 2,78 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 38 | 76 | 152 | 228 | 304 | 380 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kuzu pankreası kaç kalori?
- 100 gram kuzu pankreası 152 kcal (636 kJ) içerir. 50 gram 76 kcal, 150 gram 228 kcal, 200 gram 304 kcal.
- Kuzu pankreası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 14,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 9,82 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Kuzu pankreası porsiyon başına kaç kalori?
- 4 ons: 113 g, 172 kcal; ons: 28,4 g, 43,1 kcal.
- Kuzu pankreası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172538. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172538 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"