Dana timüs Kalorisi ve Besin Değerleri
Dana (buzağı) eti, sakatat ve yan ürünler, timüs bezi, çiğ · Kuzu, dana ve av eti
100 g başına101 kcal
Protein17,2 g
Karbonhidrat0 g
Yağ3,07 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 71% · Karbonhidrat 0% · Yağ 29%
Gram hesaplayıcı
Kalori101 kcal
Protein17,2 g
Karbonhidrat0 g
Yağ3,07 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 101 kcal |
|---|---|
| Enerji | 423 kJ |
| Protein | 17,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,07 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 79,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,81 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,78 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,23 g |
| Trans yağ | 0,22 g |
| Kolesterol | 250 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 67 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,17 g |
| Kalsiyum | 3 mg |
| Demir | 1,05 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 533 mg |
| Potasyum | 488 mg |
| Çinko | 1,55 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 16,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 49,2 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,09 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg |
| Niasin (B3) | 4,77 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,23 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 22 µg |
| B12 vitamini | 3,33 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 ons | 113 | 114 | 19,4 g | 0 g | 3,47 g |
| ons | 28,4 | 28,6 | 4,88 g | 0 g | 0,87 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 25,3 | 50,5 | 101 | 152 | 202 | 253 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram dana timüs kaç kalori?
- 100 gram dana timüs 101 kcal (423 kJ) içerir. 50 gram 50,5 kcal, 150 gram 152 kcal, 200 gram 202 kcal.
- Dana timüs kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 17,2 g protein, 0 g karbonhidrat, 3,07 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Dana timüs porsiyon başına kaç kalori?
- 4 ons: 113 g, 114 kcal; ons: 28,4 g, 28,6 kcal.
- Dana timüs besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172542. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172542 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"