Çikolatalı mısır gevreği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kahvaltılık gevrek, hazır, çikolata aromalı şekerli patlamış mısır · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına405 kcal
Protein3,34 g
Karbonhidrat87,2 g
Yağ3,5 g
Lif3,8 g
Şeker43,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 89% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori405 kcal
Protein3,34 g
Karbonhidrat87,2 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 405 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1700 kJ |
| Protein | 3,34 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,5 g |
| Karbonhidrat | 87,2 g |
| Su | 3,42 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,96 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,08 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,23 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 43,7 g |
|---|---|
| Lif | 3,8 g |
| Sodyum | 534 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,34 g |
| Kalsiyum | 70 mg |
| Demir | 15,9 mg |
| Magnezyum | 36 mg |
| Fosfor | 141 mg |
| Potasyum | 176 mg |
| Çinko | 0,56 mg |
| Bakır | 0,24 mg |
| Manganez | 0,25 mg |
| Selenyum | 6,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 1320 µg |
|---|---|
| C vitamini | 52,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,11 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,6 µg |
| Tiamin (B1) | 1,32 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,5 mg |
| Niasin (B3) | 17,6 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,1 mg |
| B6 vitamini | 1,76 mg |
| Folat (DFE) | 587 µg |
| B12 vitamini | 5,29 µg |
| Kolin | 4,5 mg |
| Kafein | 4 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 30 | 122 | 1 g | 26,2 g | 1,05 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 101 | 203 | 405 | 608 | 810 | 1013 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çikolatalı mısır gevreği kaç kalori?
- 100 gram çikolatalı mısır gevreği 405 kcal (1700 kJ) içerir. 50 gram 203 kcal, 150 gram 608 kcal, 200 gram 810 kcal.
- Çikolatalı mısır gevreği kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,34 g protein, 87,2 g karbonhidrat, 3,5 g yağ bulunur; lif 3,8 g, şeker 43,7 g.
- Çikolatalı mısır gevreği porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 30 g, 122 kcal.
- Çikolatalı mısır gevreği besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172973. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172973 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"