Vanilya özütü Kalorisi ve Besin Değerleri
Vanilya özütü · Baharatlar ve otlar
100 g başına288 kcal
Protein0,06 g
Karbonhidrat12,6 g
Yağ0,06 g
Lif0 g
Şeker12,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 98% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori288 kcal
Protein0,06 g
Karbonhidrat12,6 g
Yağ0,06 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 288 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1200 kJ |
| Protein | 0,06 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,06 g |
| Karbonhidrat | 12,6 g |
| Su | 52,6 g |
| Alkol | 34,4 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 12,6 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 9 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,02 g |
| Kalsiyum | 11 mg |
| Demir | 0,12 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 6 mg |
| Potasyum | 148 mg |
| Çinko | 0,11 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,23 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg |
| Niasin (B3) | 0,43 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,04 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| çay kaşığı | 4,2 | 12,1 | 0 g | 0,53 g | 0 g |
| su bardağı | 208 | 599 | 0,12 g | 26,2 g | 0,12 g |
| yemek kaşığı | 13 | 37,4 | 0,01 g | 1,64 g | 0,01 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 72 | 144 | 288 | 432 | 576 | 720 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram vanilya özütü kaç kalori?
- 100 gram vanilya özütü 288 kcal (1200 kJ) içerir. 50 gram 144 kcal, 150 gram 432 kcal, 200 gram 576 kcal.
- Vanilya özütü kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,06 g protein, 12,6 g karbonhidrat, 0,06 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 12,6 g.
- Vanilya özütü porsiyon başına kaç kalori?
- çay kaşığı: 4,2 g, 12,1 kcal; su bardağı: 208 g, 599 kcal; yemek kaşığı: 13 g, 37,4 kcal.
- Vanilya özütü besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173471. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173471 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"