Taklit deniz tarağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, taklit, surimiden yapılmış · Balık ve deniz ürünleri
100 g başına99 kcal
Protein12,8 g
Karbonhidrat10,6 g
Yağ0,41 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 53% · Karbonhidrat 44% · Yağ 3%
Gram hesaplayıcı
Kalori99 kcal
Protein12,8 g
Karbonhidrat10,6 g
Yağ0,41 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 99 kcal |
|---|---|
| Enerji | 414 kJ |
| Protein | 12,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,41 g |
| Karbonhidrat | 10,6 g |
| Su | 73,8 g |
| Doymuş yağ | 0,08 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,06 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,21 g |
| Kolesterol | 22 mg |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 795 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,99 g |
| Kalsiyum | 8 mg |
| Demir | 0,31 mg |
| Magnezyum | 43 mg |
| Fosfor | 282 mg |
| Potasyum | 103 mg |
| Çinko | 0,33 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 23,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 20 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,31 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 2 µg |
| B12 vitamini | 1,6 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 ons | 85 | 84,2 | 10,9 g | 9,01 g | 0,35 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 24,8 | 49,5 | 99 | 149 | 198 | 248 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram taklit deniz tarağı kaç kalori?
- 100 gram taklit deniz tarağı 99 kcal (414 kJ) içerir. 50 gram 49,5 kcal, 150 gram 149 kcal, 200 gram 198 kcal.
- Taklit deniz tarağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 12,8 g protein, 10,6 g karbonhidrat, 0,41 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Taklit deniz tarağı porsiyon başına kaç kalori?
- 3 ons: 85 g, 84,2 kcal.
- Taklit deniz tarağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174222. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174222 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"