Hindi kahvaltılık sosis Kalorisi ve Besin Değerleri
Sosis, hindi, kahvaltılık kısa sosis, hafif baharatlı, çiğ · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına174 kcal
Protein15,9 g
Karbonhidrat3,18 g
Yağ10,4 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 37% · Karbonhidrat 7% · Yağ 56%
Gram hesaplayıcı
Kalori174 kcal
Protein15,9 g
Karbonhidrat3,18 g
Yağ10,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 174 kcal |
|---|---|
| Enerji | 728 kJ |
| Protein | 15,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 10,4 g |
| Karbonhidrat | 3,18 g |
| Su | 67,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,82 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,66 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3 g |
| Trans yağ | 0,13 g |
| Kolesterol | 76 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 714 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,79 g |
| Kalsiyum | 55 mg |
| Demir | 1,34 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 174 mg |
| Potasyum | 258 mg |
| Çinko | 2,51 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,08 mg |
| Selenyum | 12,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,4 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,19 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,3 mg |
| Niasin (B3) | 4,43 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,81 mg |
| B6 vitamini | 0,26 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 1,28 µg |
| Kolin | 33,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sosis (halka) | 28 | 48,7 | 4,45 g | 0,89 g | 2,91 g |
| paket | 450 | 783 | 71,6 g | 14,3 g | 46,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 43,5 | 87 | 174 | 261 | 348 | 435 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindi kahvaltılık sosis kaç kalori?
- 100 gram hindi kahvaltılık sosis 174 kcal (728 kJ) içerir. 50 gram 87 kcal, 150 gram 261 kcal, 200 gram 348 kcal.
- Hindi kahvaltılık sosis kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 15,9 g protein, 3,18 g karbonhidrat, 10,4 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Hindi kahvaltılık sosis porsiyon başına kaç kalori?
- sosis (halka): 28 g, 48,7 kcal; paket: 450 g, 783 kcal.
- Hindi kahvaltılık sosis besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174600. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174600 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"