Domuz etli baked beans Kalorisi ve Besin Değerleri
Fasulye, fırında pişmiş (baked beans), konserve, domuz etli · Baklagiller
100 g başına106 kcal
Protein5,19 g
Karbonhidrat20 g
Yağ1,55 g
Lif5,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 18% · Karbonhidrat 70% · Yağ 12%
Gram hesaplayıcı
Kalori106 kcal
Protein5,19 g
Karbonhidrat20 g
Yağ1,55 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 106 kcal |
|---|---|
| Enerji | 443 kJ |
| Protein | 5,19 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,55 g |
| Karbonhidrat | 20 g |
| Su | 71,5 g |
| Doymuş yağ | 0,6 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,67 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,2 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 7 mg |
| Lif | 5,5 g |
|---|
| Sodyum | 414 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,04 g |
| Kalsiyum | 53 mg |
| Demir | 1,7 mg |
| Magnezyum | 34 mg |
| Fosfor | 108 mg |
| Potasyum | 309 mg |
| Çinko | 1,46 mg |
| Bakır | 0,22 mg |
| Manganez | 0,36 mg |
| Selenyum | 4,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 2 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,45 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,1 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
| Folat (DFE) | 36 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 253 | 268 | 13,1 g | 50,6 g | 3,92 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 26,5 | 53 | 106 | 159 | 212 | 265 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram domuz etli baked beans kaç kalori?
- 100 gram domuz etli baked beans 106 kcal (443 kJ) içerir. 50 gram 53 kcal, 150 gram 159 kcal, 200 gram 212 kcal.
- Domuz etli baked beans kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,19 g protein, 20 g karbonhidrat, 1,55 g yağ bulunur; lif 5,5 g.
- Domuz etli baked beans porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 253 g, 268 kcal.
- Domuz etli baked beans besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175185. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/175185 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"