Silk sade soya yoğurdu Kalorisi ve Besin Değerleri
SILK Sade soya yoğurdu · Baklagiller
100 g başına66 kcal
Protein2,64 g
Karbonhidrat9,69 g
Yağ1,76 g
Lif0,4 g
Şeker5,29 g
Kalorinin dağılımıProtein 16% · Karbonhidrat 59% · Yağ 25%
Gram hesaplayıcı
Kalori66 kcal
Protein2,64 g
Karbonhidrat9,69 g
Yağ1,76 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 66 kcal |
|---|---|
| Enerji | 276 kJ |
| Protein | 2,64 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,76 g |
| Karbonhidrat | 9,69 g |
| Su | 84,7 g |
| Doymuş yağ | 0,22 g |
|---|---|
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 5,29 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 13 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 132 mg |
| C vitamini | 13,2 mg |
|---|---|
| D vitamini (D2 + D3) | 1,3 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kap | 227 | 150 | 5,99 g | 22 g | 4 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 16,5 | 33 | 66 | 99 | 132 | 165 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram silk sade soya yoğurdu kaç kalori?
- 100 gram silk sade soya yoğurdu 66 kcal (276 kJ) içerir. 50 gram 33 kcal, 150 gram 99 kcal, 200 gram 132 kcal.
- Silk sade soya yoğurdu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,64 g protein, 9,69 g karbonhidrat, 1,76 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 5,29 g.
- Silk sade soya yoğurdu porsiyon başına kaç kalori?
- kap: 227 g, 150 kcal.
- Silk sade soya yoğurdu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175227. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/175227 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"