Domuz iç yağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Domuz eti, taze, sakatat ve yan ürünler, iç yağ (leaf fat), çiğ · Domuz eti
100 g başına857 kcal
Protein1,76 g
Karbonhidrat0 g
Yağ94,2 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 0% · Yağ 99%
Gram hesaplayıcı
Kalori857 kcal
Protein1,76 g
Karbonhidrat0 g
Yağ94,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 857 kcal |
|---|---|
| Enerji | 3590 kJ |
| Protein | 1,76 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 94,2 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 4,09 g |
| Doymuş yağ | 45,2 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 37,2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 7,28 g |
| Kolesterol | 110 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 5 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 1 mg |
| Demir | 0,09 mg |
| Magnezyum | 1 mg |
| Fosfor | 19 mg |
| Potasyum | 31 mg |
| Çinko | 0,18 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Manganez | 0 mg |
| Selenyum | 8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,11 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,07 mg |
| Niasin (B3) | 1,25 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0,23 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 ons | 113 | 968 | 1,99 g | 0 g | 106 g |
| ons | 28,4 | 243 | 0,5 g | 0 g | 26,7 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 214 | 429 | 857 | 1286 | 1714 | 2143 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram domuz iç yağı kaç kalori?
- 100 gram domuz iç yağı 857 kcal (3590 kJ) içerir. 50 gram 429 kcal, 150 gram 1286 kcal, 200 gram 1714 kcal.
- Domuz iç yağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,76 g protein, 0 g karbonhidrat, 94,2 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Domuz iç yağı porsiyon başına kaç kalori?
- 4 ons: 113 g, 968 kcal; ons: 28,4 g, 243 kcal.
- Domuz iç yağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167861. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167861 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"