Çiğ domuz pankreası Kalorisi ve Besin Değerleri
Domuz eti, taze, sakatat ve yan ürünler, pankreas, çiğ · Domuz eti
100 g başına199 kcal
Protein18,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ13,2 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 39% · Karbonhidrat 0% · Yağ 61%
Gram hesaplayıcı
Kalori199 kcal
Protein18,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ13,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 199 kcal |
|---|---|
| Enerji | 833 kJ |
| Protein | 18,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 13,2 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 67,2 g |
| Doymuş yağ | 4,58 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,48 g |
| Kolesterol | 193 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 44 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,11 g |
| Kalsiyum | 11 mg |
| Demir | 2,13 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 234 mg |
| Potasyum | 197 mg |
| Çinko | 2,62 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,16 mg |
| Selenyum | 40,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 15,3 mg |
| Tiamin (B1) | 0,11 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,46 mg |
| Niasin (B3) | 3,45 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 4,56 mg |
| B6 vitamini | 0,46 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 16,4 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 56,4 | 5,27 g | 0 g | 3,74 g |
| 4 ons | 113 | 225 | 21 g | 0 g | 14,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 49,8 | 99,5 | 199 | 299 | 398 | 498 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çiğ domuz pankreası kaç kalori?
- 100 gram çiğ domuz pankreası 199 kcal (833 kJ) içerir. 50 gram 99,5 kcal, 150 gram 299 kcal, 200 gram 398 kcal.
- Çiğ domuz pankreası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 18,6 g protein, 0 g karbonhidrat, 13,2 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Çiğ domuz pankreası porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 56,4 kcal; 4 ons: 113 g, 225 kcal.
- Çiğ domuz pankreası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168273. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168273 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"