Fare fındığı fidesi Kalorisi ve Besin Değerleri
Fare fındığı (mouse nuts), fideler (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına104 kcal
Protein7,3 g
Karbonhidrat16,3 g
Yağ1,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 28% · Karbonhidrat 63% · Yağ 9%
Gram hesaplayıcı
Kalori104 kcal
Protein7,3 g
Karbonhidrat16,3 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 104 kcal |
|---|---|
| Enerji | 436 kJ |
| Protein | 7,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,1 g |
| Karbonhidrat | 16,3 g |
| Su | 73 g |
| Kalsiyum | 17 mg |
|---|---|
| Fosfor | 150 mg |
| C vitamini | 8 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg |
| Niasin (B3) | 1 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 26 | 52 | 104 | 156 | 208 | 260 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fare fındığı fidesi kaç kalori?
- 100 gram fare fındığı fidesi 104 kcal (436 kJ) içerir. 50 gram 52 kcal, 150 gram 156 kcal, 200 gram 208 kcal.
- Fare fındığı fidesi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 7,3 g protein, 16,3 g karbonhidrat, 1,1 g yağ bulunur.
- Fare fındığı fidesi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168018. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168018 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"