Domuz petite tender Kalorisi ve Besin Değerleri
Domuz eti, omuz, petite tender, kemiksiz, ayrılabilir yağsız kısım ve yağ, pişmiş, ızgara (broiled) · Domuz eti
100 g başına155 kcal
Protein27,5 g
Karbonhidrat0 g
Yağ4,23 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 74% · Karbonhidrat 0% · Yağ 26%
Gram hesaplayıcı
Kalori155 kcal
Protein27,5 g
Karbonhidrat0 g
Yağ4,23 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 155 kcal |
|---|---|
| Enerji | 650 kJ |
| Protein | 27,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,23 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 68,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,32 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,72 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,62 g |
| Trans yağ | 0,02 g |
| Kolesterol | 82 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 53 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,13 g |
| Kalsiyum | 8 mg |
| Demir | 1,25 mg |
| Magnezyum | 27 mg |
| Fosfor | 254 mg |
| Potasyum | 415 mg |
| Çinko | 2,74 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 27 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,1 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,73 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,47 mg |
| Niasin (B3) | 6,34 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,98 mg |
| B6 vitamini | 0,59 mg |
| Folat (DFE) | 1 µg |
| B12 vitamini | 0,76 µg |
| Kolin | 112 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça | 92 | 143 | 25,3 g | 0 g | 3,89 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 38,8 | 77,5 | 155 | 233 | 310 | 388 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram domuz petite tender kaç kalori?
- 100 gram domuz petite tender 155 kcal (650 kJ) içerir. 50 gram 77,5 kcal, 150 gram 233 kcal, 200 gram 310 kcal.
- Domuz petite tender kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 27,5 g protein, 0 g karbonhidrat, 4,23 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Domuz petite tender porsiyon başına kaç kalori?
- parça: 92 g, 143 kcal.
- Domuz petite tender besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169189. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169189 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"