Konserve jalapeno Kalorisi ve Besin Değerleri
Biber, jalapeno, konserve, katı kısım ve sıvısı ile · Sebzeler
100 g başına27 kcal
Protein0,92 g
Karbonhidrat4,74 g
Yağ0,94 g
Lif2,6 g
Şeker2,14 g
Kalorinin dağılımıProtein 12% · Karbonhidrat 61% · Yağ 27%
Gram hesaplayıcı
Kalori27 kcal
Protein0,92 g
Karbonhidrat4,74 g
Yağ0,94 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 27 kcal |
|---|---|
| Enerji | 113 kJ |
| Protein | 0,92 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,94 g |
| Karbonhidrat | 4,74 g |
| Su | 88,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,1 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,05 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,51 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,14 g |
|---|---|
| Lif | 2,6 g |
| Sodyum | 1670 mg |
|---|---|
| Tuz | 4,18 g |
| Kalsiyum | 23 mg |
| Demir | 1,88 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 18 mg |
| Potasyum | 193 mg |
| Çinko | 0,34 mg |
| Bakır | 0,15 mg |
| Manganez | 0,11 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 85 µg |
|---|---|
| C vitamini | 10 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,69 mg |
| K vitamini (filokinon) | 12,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,4 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,42 mg |
| B6 vitamini | 0,19 mg |
| Folat (DFE) | 14 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı, dilimlenmiş | 104 | 28,1 | 0,96 g | 4,93 g | 0,98 g |
| biber | 22 | 5,94 | 0,2 g | 1,04 g | 0,21 g |
| su bardağı, doğranmış | 136 | 36,7 | 1,25 g | 6,45 g | 1,28 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 6,75 | 13,5 | 27 | 40,5 | 54 | 67,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram konserve jalapeno kaç kalori?
- 100 gram konserve jalapeno 27 kcal (113 kJ) içerir. 50 gram 13,5 kcal, 150 gram 40,5 kcal, 200 gram 54 kcal.
- Konserve jalapeno kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,92 g protein, 4,74 g karbonhidrat, 0,94 g yağ bulunur; lif 2,6 g, şeker 2,14 g.
- Konserve jalapeno porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı, dilimlenmiş: 104 g, 28,1 kcal; biber: 22 g, 5,94 kcal; su bardağı, doğranmış: 136 g, 36,7 kcal.
- Konserve jalapeno besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170080. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170080 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"