Kfc extra crispy kanat Kalorisi ve Besin Değerleri
KFC, Kızarmış Tavuk, EXTRA CRISPY, kanat, yalnızca et, deri ve galeta unu kaplaması çıkarılmış · Fast food
100 g başına236 kcal
Protein28,7 g
Karbonhidrat2,97 g
Yağ12,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 49% · Karbonhidrat 5% · Yağ 46%
Gram hesaplayıcı
Kalori236 kcal
Protein28,7 g
Karbonhidrat2,97 g
Yağ12,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 236 kcal |
|---|---|
| Enerji | 986 kJ |
| Protein | 28,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 12,1 g |
| Karbonhidrat | 2,97 g |
| Su | 53,8 g |
| Doymuş yağ | 2,6 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,92 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,04 g |
| Trans yağ | 0,08 g |
| Kolesterol | 146 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Sodyum | 714 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,79 g |
| Kalsiyum | 30 mg |
| Demir | 0,89 mg |
| Magnezyum | 25 mg |
| Fosfor | 226 mg |
| Potasyum | 265 mg |
| Çinko | 1,75 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,09 mg |
| Selenyum | 31,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
|---|---|
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg |
| Niasin (B3) | 7,14 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,2 mg |
| B6 vitamini | 0,4 mg |
| B12 vitamini | 0,41 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kanat, kemik ve derisi çıkarılmış | 29 | 68,4 | 8,32 g | 0,86 g | 3,51 g |
| kanat, derisiz | 44 | 104 | 12,6 g | 1,31 g | 5,32 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 59 | 118 | 236 | 354 | 472 | 590 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kfc extra crispy kanat kaç kalori?
- 100 gram kfc extra crispy kanat 236 kcal (986 kJ) içerir. 50 gram 118 kcal, 150 gram 354 kcal, 200 gram 472 kcal.
- Kfc extra crispy kanat kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 28,7 g protein, 2,97 g karbonhidrat, 12,1 g yağ bulunur.
- Kfc extra crispy kanat porsiyon başına kaç kalori?
- kanat, kemik ve derisi çıkarılmış: 29 g, 68,4 kcal; kanat, derisiz: 44 g, 104 kcal.
- Kfc extra crispy kanat besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170743. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170743 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"