Bbq döner tavuk baget Kalorisi ve Besin Değerleri
Tavuk, piliç, rotisserie, BBQ, baget, yalnızca et · Kanatlı etleri
100 g başına172 kcal
Protein27,7 g
Karbonhidrat0 g
Yağ6,76 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 65% · Karbonhidrat 0% · Yağ 35%
Gram hesaplayıcı
Kalori172 kcal
Protein27,7 g
Karbonhidrat0 g
Yağ6,76 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 172 kcal |
|---|---|
| Enerji | 719 kJ |
| Protein | 27,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6,76 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 64,1 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,57 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,83 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,03 g |
| Kolesterol | 155 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 403 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,01 g |
| Kalsiyum | 20 mg |
| Demir | 1,05 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 248 mg |
| Potasyum | 291 mg |
| Çinko | 2,86 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Selenyum | 27,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 10 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,54 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg |
| Niasin (B3) | 5,74 mg |
| B6 vitamini | 0,18 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0,47 µg |
| Kolin | 80,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| baget (but) | 71 | 122 | 19,7 g | 0 g | 4,8 g |
| 3 ons | 85 | 146 | 23,5 g | 0 g | 5,75 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 43 | 86 | 172 | 258 | 344 | 430 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bbq döner tavuk baget kaç kalori?
- 100 gram bbq döner tavuk baget 172 kcal (719 kJ) içerir. 50 gram 86 kcal, 150 gram 258 kcal, 200 gram 344 kcal.
- Bbq döner tavuk baget kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 27,7 g protein, 0 g karbonhidrat, 6,76 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Bbq döner tavuk baget porsiyon başına kaç kalori?
- baget (but): 71 g, 122 kcal; 3 ons: 85 g, 146 kcal.
- Bbq döner tavuk baget besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171114. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171114 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"