Derili bbq döner tavuk but Kalorisi ve Besin Değerleri
Tavuk, piliç, rotisserie, BBQ, but, et ve deri · Kanatlı etleri
100 g başına226 kcal
Protein22,5 g
Karbonhidrat0,12 g
Yağ15,1 g
Lif0 g
Şeker0,12 g
Kalorinin dağılımıProtein 40% · Karbonhidrat 0% · Yağ 60%
Gram hesaplayıcı
Kalori226 kcal
Protein22,5 g
Karbonhidrat0,12 g
Yağ15,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 226 kcal |
|---|---|
| Enerji | 946 kJ |
| Protein | 22,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 15,1 g |
| Karbonhidrat | 0,12 g |
| Su | 61,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,93 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 6,45 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,04 g |
| Trans yağ | 0,08 g |
| Kolesterol | 127 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,12 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 335 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,84 g |
| Kalsiyum | 16 mg |
| Demir | 0,95 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 218 mg |
| Potasyum | 255 mg |
| Çinko | 1,78 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 22 µg |
| A vitamini (RAE) | 20 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,46 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg |
| Niasin (B3) | 5,73 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,15 mg |
| B6 vitamini | 0,19 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 0,47 µg |
| Kolin | 62,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 ons | 85 | 192 | 19,1 g | 0,1 g | 12,8 g |
| uyluk | 95 | 215 | 21,4 g | 0,11 g | 14,3 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 56,5 | 113 | 226 | 339 | 452 | 565 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram derili bbq döner tavuk but kaç kalori?
- 100 gram derili bbq döner tavuk but 226 kcal (946 kJ) içerir. 50 gram 113 kcal, 150 gram 339 kcal, 200 gram 452 kcal.
- Derili bbq döner tavuk but kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 22,5 g protein, 0,12 g karbonhidrat, 15,1 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,12 g.
- Derili bbq döner tavuk but porsiyon başına kaç kalori?
- 3 ons: 85 g, 192 kcal; uyluk: 95 g, 215 kcal.
- Derili bbq döner tavuk but besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171127. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171127 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"