Süt ikamesi Kalorisi ve Besin Değerleri
Süt ikamesi, sıvı, lauric asit yağlı · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına61 kcal
Protein1,75 g
Karbonhidrat6,16 g
Yağ3,41 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 11% · Karbonhidrat 40% · Yağ 49%
Gram hesaplayıcı
Kalori61 kcal
Protein1,75 g
Karbonhidrat6,16 g
Yağ3,41 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 61 kcal |
|---|---|
| Enerji | 257 kJ |
| Protein | 1,75 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,41 g |
| Karbonhidrat | 6,16 g |
| Su | 88,2 g |
| Doymuş yağ | 3,04 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,18 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 78 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,2 g |
| Kalsiyum | 33 mg |
| Demir | 0,39 mg |
| Magnezyum | 6 mg |
| Fosfor | 74 mg |
| Potasyum | 114 mg |
| Çinko | 1,18 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 0,1 mg |
| Selenyum | 1,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kuart (yaklaşık 946 ml) | 976 | 595 | 17,1 g | 60,1 g | 33,3 g |
| su bardağı | 244 | 149 | 4,27 g | 15 g | 8,32 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,3 | 30,5 | 61 | 91,5 | 122 | 153 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram süt ikamesi kaç kalori?
- 100 gram süt ikamesi 61 kcal (257 kJ) içerir. 50 gram 30,5 kcal, 150 gram 91,5 kcal, 200 gram 122 kcal.
- Süt ikamesi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,75 g protein, 6,16 g karbonhidrat, 3,41 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Süt ikamesi porsiyon başına kaç kalori?
- kuart (yaklaşık 946 ml): 976 g, 595 kcal; su bardağı: 244 g, 149 kcal.
- Süt ikamesi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171264. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171264 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"