Ev yapımı vişneli turta Kalorisi ve Besin Değerleri
Turta, vişneli, tariften hazırlanmış · Unlu mamuller
100 g başına270 kcal
Protein2,8 g
Karbonhidrat38,5 g
Yağ12,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 56% · Yağ 40%
Gram hesaplayıcı
Kalori270 kcal
Protein2,8 g
Karbonhidrat38,5 g
Yağ12,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 270 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1130 kJ |
| Protein | 2,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 12,2 g |
| Karbonhidrat | 38,5 g |
| Su | 45,8 g |
| Doymuş yağ | 2,98 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 5,31 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,25 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodyum | 191 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,48 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 1,85 mg |
| Magnezyum | 9 mg |
| Fosfor | 30 mg |
| Potasyum | 77 mg |
| Çinko | 0,2 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,2 mg |
| Selenyum | 7,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 29 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1 mg |
| Tiamin (B1) | 0,15 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg |
| Niasin (B3) | 1,28 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,12 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 41 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça (yaklaşık 23 cm çaplı olanın 1/8'i) | 180 | 486 | 5,04 g | 69,3 g | 22 g |
| ons | 28,4 | 76,5 | 0,79 g | 10,9 g | 3,46 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 67,5 | 135 | 270 | 405 | 540 | 675 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram ev yapımı vişneli turta kaç kalori?
- 100 gram ev yapımı vişneli turta 270 kcal (1130 kJ) içerir. 50 gram 135 kcal, 150 gram 405 kcal, 200 gram 540 kcal.
- Ev yapımı vişneli turta kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,8 g protein, 38,5 g karbonhidrat, 12,2 g yağ bulunur.
- Ev yapımı vişneli turta porsiyon başına kaç kalori?
- parça (yaklaşık 23 cm çaplı olanın 1/8'i): 180 g, 486 kcal; ons: 28,4 g, 76,5 kcal.
- Ev yapımı vişneli turta besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172781. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172781 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"