Malt-o-meal çikolatalı lapa Kalorisi ve Besin Değerleri
Gevrek, MALT-O-MEAL, çikolatalı, suyla hazırlanmış, tuzsuz · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına47 kcal
Protein1,37 g
Karbonhidrat9,22 g
Yağ0,1 g
Lif0,4 g
Şeker2,17 g
Kalorinin dağılımıProtein 13% · Karbonhidrat 85% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori47 kcal
Protein1,37 g
Karbonhidrat9,22 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 47 kcal |
|---|---|
| Enerji | 199 kJ |
| Protein | 1,37 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 9,22 g |
| Su | 89,2 g |
| Doymuş yağ | 0,03 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,02 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 2,17 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 1 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 49 mg |
| Demir | 5,59 mg |
| Magnezyum | 4 mg |
| Fosfor | 16 mg |
| Potasyum | 32 mg |
| Çinko | 0,2 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,27 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,15 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg |
| Niasin (B3) | 2,65 mg |
| B6 vitamini | 0,27 mg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon (3 yemek kaşığı kuru tahıl + 1 su bardağı su) | 268 | 126 | 3,67 g | 24,7 g | 0,27 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 11,8 | 23,5 | 47 | 70,5 | 94 | 118 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram malt-o-meal çikolatalı lapa kaç kalori?
- 100 gram malt-o-meal çikolatalı lapa 47 kcal (199 kJ) içerir. 50 gram 23,5 kcal, 150 gram 70,5 kcal, 200 gram 94 kcal.
- Malt-o-meal çikolatalı lapa kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,37 g protein, 9,22 g karbonhidrat, 0,1 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 2,17 g.
- Malt-o-meal çikolatalı lapa porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon (3 yemek kaşığı kuru tahıl + 1 su bardağı su): 268 g, 126 kcal.
- Malt-o-meal çikolatalı lapa besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173004. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173004 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"
Benzer gıdalar
- cap'n crunch fıstık ezmeli · 417 kcal
- buğday ruhu · 366 kcal
- quaker cevizli yulaf ezmesi · 371 kcal
- quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi · 384 kcal
- mother's fıstık ezmeli gevrek · 407 kcal
- quaker elmalı tarçınlı yulaf ezmesi · 358 kcal
- malt-o-meal ballı bademli · 379 kcal
- quaker elmalı bademli granola · 418 kcal