Cap'n crunch oops all berries Kalorisi ve Besin Değerleri
Kahvaltılık gevrek, hazır, QUAKER, Cap'n Crunch's OOPS! All Berries Gevreği · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına395 kcal
Protein4,6 g
Karbonhidrat87,1 g
Yağ3,99 g
Lif2,6 g
Şeker44,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 87% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori395 kcal
Protein4,6 g
Karbonhidrat87,1 g
Yağ3,99 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 395 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1650 kJ |
| Protein | 4,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,99 g |
| Karbonhidrat | 87,1 g |
| Su | 2,5 g |
| Doymuş yağ | 2,29 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,59 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,76 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 44,2 g |
|---|---|
| Lif | 2,6 g |
| Sodyum | 637 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,59 g |
| Kalsiyum | 11 mg |
| Demir | 21,6 mg |
| Magnezyum | 56 mg |
| Fosfor | 170 mg |
| Potasyum | 189 mg |
| Çinko | 18 mg |
| C vitamini | 0,4 mg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,63 mg |
| Tiamin (B1) | 1,8 mg |
| Riboflavin (B2) | 2,04 mg |
| Niasin (B3) | 24 mg |
| B6 vitamini | 2,4 mg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı (1 NLEA porsiyonu) | 32 | 126 | 1,47 g | 27,9 g | 1,28 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 98,8 | 198 | 395 | 593 | 790 | 988 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram cap'n crunch oops all berries kaç kalori?
- 100 gram cap'n crunch oops all berries 395 kcal (1650 kJ) içerir. 50 gram 198 kcal, 150 gram 593 kcal, 200 gram 790 kcal.
- Cap'n crunch oops all berries kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,6 g protein, 87,1 g karbonhidrat, 3,99 g yağ bulunur; lif 2,6 g, şeker 44,2 g.
- Cap'n crunch oops all berries porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı (1 NLEA porsiyonu): 32 g, 126 kcal.
- Cap'n crunch oops all berries besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173013. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173013 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"