100 gram wagyu bonfile kaç kalori?

100 gram wagyu bonfile 237 kcal (993 kJ) içerir. 50 gram 119 kcal, 150 gram 356 kcal, 200 gram 474 kcal.

Wagyu bonfile kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 18,9 g protein, 0,57 g karbonhidrat, 17,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.

Wagyu bonfile porsiyon başına kaç kalori?

biftek: 173 g, 410 kcal; 4 ons: 113 g, 268 kcal.

Wagyu bonfile besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173973. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Wagyu bonfile Kalorisi ve Besin Değerleri

Sığır eti, Avustralya, ithal, Wagyu, bel, bonfile biftek/rosto, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız et, Avustralya marbling skoru 9, çiğ · Sığır eti

100 g başına237 kcal

Protein18,9 g

Karbonhidrat0,57 g

Yağ17,7 g

Lif0 g

Şeker0 g

Kalorinin dağılımı

Protein 32% · Karbonhidrat 1% · Yağ 67%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori237 kcal

Protein18,9 g

Karbonhidrat0,57 g

Yağ17,7 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	237 kcal
Enerji	993 kJ

Makro besinler
Protein	18,9 g
Toplam yağ	17,7 g
Karbonhidrat	0,57 g
Su	61,9 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	7,38 g
Tekli doymamış yağ	8,17 g
Çoklu doymamış yağ	0,7 g
Trans yağ	0,65 g
Kolesterol	74 mg
Omega-3 EPA	0,01 g

Karbonhidratlar
Şeker	0 g
Lif	0 g

Mineraller
Sodyum	62 mg
Tuz	0,16 g
Kalsiyum	4 mg
Demir	2,41 mg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	0 µg
C vitamini	0 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
biftek	173	410	32,7 g	0,99 g	30,6 g
4 ons	113	268	21,4 g	0,64 g	20 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	59,3	119	237	356	474	593

Sık sorulan sorular

100 gram wagyu bonfile kaç kalori?: 100 gram wagyu bonfile 237 kcal (993 kJ) içerir. 50 gram 119 kcal, 150 gram 356 kcal, 200 gram 474 kcal.
Wagyu bonfile kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 18,9 g protein, 0,57 g karbonhidrat, 17,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
Wagyu bonfile porsiyon başına kaç kalori?: biftek: 173 g, 410 kcal; 4 ons: 113 g, 268 kcal.
Wagyu bonfile besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173973. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173973 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar