Yabani tavşan eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Av eti, tavşan, yabani, çiğ · Kuzu, dana ve av eti
100 g başına114 kcal
Protein21,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ2,32 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 81% · Karbonhidrat 0% · Yağ 19%
Gram hesaplayıcı
Kalori114 kcal
Protein21,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ2,32 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 114 kcal |
|---|---|
| Enerji | 477 kJ |
| Protein | 21,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,32 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 74,5 g |
| Doymuş yağ | 0,69 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,63 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,45 g |
| Kolesterol | 81 mg |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 50 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,13 g |
| Kalsiyum | 12 mg |
| Demir | 3,2 mg |
| Magnezyum | 29 mg |
| Fosfor | 226 mg |
| Potasyum | 378 mg |
| Selenyum | 9,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg |
| Niasin (B3) | 6,5 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 32,3 | 6,18 g | 0 g | 0,66 g |
| libre | 454 | 517 | 98,9 g | 0 g | 10,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 28,5 | 57 | 114 | 171 | 228 | 285 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yabani tavşan eti kaç kalori?
- 100 gram yabani tavşan eti 114 kcal (477 kJ) içerir. 50 gram 57 kcal, 150 gram 171 kcal, 200 gram 228 kcal.
- Yabani tavşan eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 21,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 2,32 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Yabani tavşan eti porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 32,3 kcal; libre: 454 g, 517 kcal.
- Yabani tavşan eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174347. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174347 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"