Quaker life tarçınlı Kalorisi ve Besin Değerleri
Hazır tahıllı gevrekler, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına374 kcal
Protein9,14 g
Karbonhidrat79 g
Yağ4,1 g
Lif6,3 g
Şeker25,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 81% · Yağ 10%
Gram hesaplayıcı
Kalori374 kcal
Protein9,14 g
Karbonhidrat79 g
Yağ4,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 374 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1560 kJ |
| Protein | 9,14 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,1 g |
| Karbonhidrat | 79 g |
| Su | 4,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,77 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,37 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,3 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 25,2 g |
|---|---|
| Lif | 6,3 g |
| Sodyum | 463 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,16 g |
| Kalsiyum | 387 mg |
| Demir | 23,2 mg |
| Magnezyum | 90 mg |
| Fosfor | 390 mg |
| Potasyum | 260 mg |
| Çinko | 13,8 mg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,55 mg |
| Tiamin (B1) | 1,37 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,55 mg |
| Niasin (B3) | 18,2 mg |
| B6 vitamini | 1,83 mg |
| Folat (DFE) | 2230 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,75 su bardağı (1 NLEA porsiyonu) | 32 | 120 | 2,92 g | 25,3 g | 1,31 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 93,5 | 187 | 374 | 561 | 748 | 935 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram quaker life tarçınlı kaç kalori?
- 100 gram quaker life tarçınlı 374 kcal (1560 kJ) içerir. 50 gram 187 kcal, 150 gram 561 kcal, 200 gram 748 kcal.
- Quaker life tarçınlı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 9,14 g protein, 79 g karbonhidrat, 4,1 g yağ bulunur; lif 6,3 g, şeker 25,2 g.
- Quaker life tarçınlı porsiyon başına kaç kalori?
- 0,75 su bardağı (1 NLEA porsiyonu): 32 g, 120 kcal.
- Quaker life tarçınlı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174620. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174620 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"