Fudge kurabiye Kalorisi ve Besin Değerleri
Kurabiye, fudge, kek tipi (trolley keki dahil) · Unlu mamuller
100 g başına349 kcal
Protein5 g
Karbonhidrat78,3 g
Yağ3,7 g
Lif2,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 85% · Yağ 10%
Gram hesaplayıcı
Kalori349 kcal
Protein5 g
Karbonhidrat78,3 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 349 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1460 kJ |
| Protein | 5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,7 g |
| Karbonhidrat | 78,3 g |
| Su | 11,8 g |
| Doymuş yağ | 1,11 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,81 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,47 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Lif | 2,8 g |
|---|
| Sodyum | 192 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,48 g |
| Kalsiyum | 34 mg |
| Demir | 2,48 mg |
| Magnezyum | 32 mg |
| Fosfor | 83 mg |
| Potasyum | 138 mg |
| Çinko | 0,55 mg |
| Bakır | 0,29 mg |
| Manganez | 0,32 mg |
| Selenyum | 3,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,1 mg |
| Tiamin (B1) | 0,23 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg |
| Niasin (B3) | 1,2 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,24 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 67 µg |
| B12 vitamini | 0,08 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 98,9 | 1,42 g | 22,2 g | 1,05 g |
| kurabiye | 21 | 73,3 | 1,05 g | 16,4 g | 0,78 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 87,3 | 175 | 349 | 524 | 698 | 873 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fudge kurabiye kaç kalori?
- 100 gram fudge kurabiye 349 kcal (1460 kJ) içerir. 50 gram 175 kcal, 150 gram 524 kcal, 200 gram 698 kcal.
- Fudge kurabiye kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5 g protein, 78,3 g karbonhidrat, 3,7 g yağ bulunur; lif 2,8 g.
- Fudge kurabiye porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 98,9 kcal; kurabiye: 21 g, 73,3 kcal.
- Fudge kurabiye besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174951. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174951 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"