Acı biber turşusu Kalorisi ve Besin Değerleri
Biberler, acı, turşu, konserve · Sebzeler
100 g başına22 kcal
Protein0,8 g
Karbonhidrat4,56 g
Yağ0,4 g
Lif2,6 g
Şeker1,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 13% · Karbonhidrat 73% · Yağ 14%
Gram hesaplayıcı
Kalori22 kcal
Protein0,8 g
Karbonhidrat4,56 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 22 kcal |
|---|---|
| Enerji | 90 kJ |
| Protein | 0,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,4 g |
| Karbonhidrat | 4,56 g |
| Su | 90,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,06 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,02 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,14 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,6 g |
|---|---|
| Lif | 2,6 g |
| Sodyum | 1430 mg |
|---|---|
| Tuz | 3,58 g |
| Kalsiyum | 61 mg |
| Demir | 0,32 mg |
| Magnezyum | 6 mg |
| Fosfor | 13 mg |
| Potasyum | 113 mg |
| Çinko | 0,09 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 0,05 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 43 µg |
|---|---|
| C vitamini | 12,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,9 mg |
| K vitamini (filokinon) | 21,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,34 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,2 mg |
| B6 vitamini | 0,11 mg |
| Folat (DFE) | 13 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 8,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,25 su bardağı, süzülmüş | 34 | 7,48 | 0,27 g | 1,55 g | 0,14 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 5,5 | 11 | 22 | 33 | 44 | 55 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram acı biber turşusu kaç kalori?
- 100 gram acı biber turşusu 22 kcal (90 kJ) içerir. 50 gram 11 kcal, 150 gram 33 kcal, 200 gram 44 kcal.
- Acı biber turşusu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,8 g protein, 4,56 g karbonhidrat, 0,4 g yağ bulunur; lif 2,6 g, şeker 1,6 g.
- Acı biber turşusu porsiyon başına kaç kalori?
- 0,25 su bardağı, süzülmüş: 34 g, 7,48 kcal.
- Acı biber turşusu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169766. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169766 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"