Fırında misk faresi Kalorisi ve Besin Değerleri
Av eti, misk faresi, pişmiş, fırında · Kuzu, dana ve av eti
100 g başına234 kcal
Protein30,1 g
Karbonhidrat0 g
Yağ11,7 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 53% · Karbonhidrat 0% · Yağ 47%
Gram hesaplayıcı
Kalori234 kcal
Protein30,1 g
Karbonhidrat0 g
Yağ11,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 234 kcal |
|---|---|
| Enerji | 979 kJ |
| Protein | 30,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11,7 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 55,6 g |
| Kolesterol | 121 mg |
|---|
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 95 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,24 g |
| Kalsiyum | 36 mg |
| Demir | 7,1 mg |
| Magnezyum | 26 mg |
| Fosfor | 271 mg |
| Potasyum | 320 mg |
| Çinko | 2,27 mg |
| Bakır | 0,19 mg |
| Manganez | 0,03 mg |
| Selenyum | 14,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 7 mg |
| Tiamin (B1) | 0,08 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,71 mg |
| Niasin (B3) | 7,19 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,93 mg |
| B6 vitamini | 0,47 mg |
| Folat (DFE) | 11 µg |
| B12 vitamini | 8,3 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça, pişmiş (1 libre kemiksiz çiğ etten elde edilen verim) | 313 | 732 | 94,2 g | 0 g | 36,6 g |
| 3 ons | 85 | 199 | 25,6 g | 0 g | 9,94 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 58,5 | 117 | 234 | 351 | 468 | 585 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fırında misk faresi kaç kalori?
- 100 gram fırında misk faresi 234 kcal (979 kJ) içerir. 50 gram 117 kcal, 150 gram 351 kcal, 200 gram 468 kcal.
- Fırında misk faresi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 30,1 g protein, 0 g karbonhidrat, 11,7 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Fırında misk faresi porsiyon başına kaç kalori?
- parça, pişmiş (1 libre kemiksiz çiğ etten elde edilen verim): 313 g, 732 kcal; 3 ons: 85 g, 199 kcal.
- Fırında misk faresi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172519. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172519 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"