100 gram quaker tarçınlı yulaf kaç kalori?

100 gram quaker tarçınlı yulaf 358 kcal (1500 kJ) içerir. 50 gram 179 kcal, 150 gram 537 kcal, 200 gram 716 kcal.

Quaker tarçınlı yulaf kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 11,3 g protein, 69,4 g karbonhidrat, 6,11 g yağ bulunur; lif 8,8 g, şeker 11,9 g.

Quaker tarçınlı yulaf porsiyon başına kaç kalori?

saşe (1 NLEA porsiyonu): 34 g, 122 kcal.

Quaker tarçınlı yulaf besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173016. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Quaker tarçınlı yulaf Kalorisi ve Besin Değerleri

Gevrek, QUAKER, Hazır Yulaf Ezmesi, Tarçınlı Baharatlı, azaltılmış şekerli · Kahvaltılık gevrekler

100 g başına358 kcal

Protein11,3 g

Karbonhidrat69,4 g

Yağ6,11 g

Lif8,8 g

Şeker11,9 g

Kalorinin dağılımı

Protein 12% · Karbonhidrat 73% · Yağ 15%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori358 kcal

Protein11,3 g

Karbonhidrat69,4 g

Yağ6,11 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	358 kcal
Enerji	1500 kJ

Makro besinler
Protein	11,3 g
Toplam yağ	6,11 g
Karbonhidrat	69,4 g
Su	8,45 g

Yağlar
Doymuş yağ	1,16 g
Tekli doymamış yağ	2,19 g
Çoklu doymamış yağ	1,83 g
Trans yağ	0 g
Kolesterol	0 mg

Karbonhidratlar
Şeker	11,9 g
Lif	8,8 g

Mineraller
Sodyum	760 mg
Tuz	1,9 g
Kalsiyum	313 mg
Demir	12 mg
Magnezyum	116 mg
Fosfor	391 mg
Potasyum	329 mg
Çinko	2,62 mg

Vitaminler
C vitamini	0,3 mg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,56 mg
Tiamin (B1)	0,9 mg
Riboflavin (B2)	1,17 mg
Niasin (B3)	13,6 mg
B6 vitamini	1,37 mg
B12 vitamini	0 µg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
saşe (1 NLEA porsiyonu)	34	122	3,84 g	23,6 g	2,08 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	89,5	179	358	537	716	895

Sık sorulan sorular

100 gram quaker tarçınlı yulaf kaç kalori?: 100 gram quaker tarçınlı yulaf 358 kcal (1500 kJ) içerir. 50 gram 179 kcal, 150 gram 537 kcal, 200 gram 716 kcal.
Quaker tarçınlı yulaf kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 11,3 g protein, 69,4 g karbonhidrat, 6,11 g yağ bulunur; lif 8,8 g, şeker 11,9 g.
Quaker tarçınlı yulaf porsiyon başına kaç kalori?: saşe (1 NLEA porsiyonu): 34 g, 122 kcal.
Quaker tarçınlı yulaf besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173016. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173016 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar