Çikolata kaplı dondurma Kalorisi ve Besin Değerleri
Dondurma, bar veya çubuk, çikolata kaplı · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına331 kcal
Protein4,1 g
Karbonhidrat24,5 g
Yağ24,1 g
Lif0,8 g
Şeker18,3 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 30% · Yağ 65%
Gram hesaplayıcı
Kalori331 kcal
Protein4,1 g
Karbonhidrat24,5 g
Yağ24,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 331 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1390 kJ |
| Protein | 4,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 24,1 g |
| Karbonhidrat | 24,5 g |
| Su | 46,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 13,2 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 6,39 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,26 g |
| Kolesterol | 28 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 18,3 g |
|---|---|
| Lif | 0,8 g |
| Sodyum | 68 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,17 g |
| Kalsiyum | 119 mg |
| Demir | 0,29 mg |
| Magnezyum | 28 mg |
| Fosfor | 173 mg |
| Potasyum | 305 mg |
| Çinko | 0,82 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,08 mg |
| Selenyum | 2,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 19 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,2 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,42 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,26 mg |
| Niasin (B3) | 0,18 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,48 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 0,49 µg |
| Kolin | 29,7 mg |
| Kafein | 3 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 50 | 166 | 2,05 g | 12,3 g | 12,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 82,8 | 166 | 331 | 497 | 662 | 828 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çikolata kaplı dondurma kaç kalori?
- 100 gram çikolata kaplı dondurma 331 kcal (1390 kJ) içerir. 50 gram 166 kcal, 150 gram 497 kcal, 200 gram 662 kcal.
- Çikolata kaplı dondurma kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,1 g protein, 24,5 g karbonhidrat, 24,1 g yağ bulunur; lif 0,8 g, şeker 18,3 g.
- Çikolata kaplı dondurma porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 50 g, 166 kcal.
- Çikolata kaplı dondurma besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173466. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173466 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"