King vitaman Kalorisi ve Besin Değerleri
Hazır tahıl gevreği, QUAKER, KING VITAMAN · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına381 kcal
Protein6,41 g
Karbonhidrat83,8 g
Yağ3,44 g
Lif3,4 g
Şeker20,3 g
Kalorinin dağılımıProtein 7% · Karbonhidrat 86% · Yağ 7%
Gram hesaplayıcı
Kalori381 kcal
Protein6,41 g
Karbonhidrat83,8 g
Yağ3,44 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 381 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1590 kJ |
| Protein | 6,41 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,44 g |
| Karbonhidrat | 83,8 g |
| Su | 3,35 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,58 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,64 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,12 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 20,3 g |
|---|---|
| Lif | 3,4 g |
| Sodyum | 825 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,06 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 29 mg |
| Magnezyum | 82 mg |
| Fosfor | 250 mg |
| Potasyum | 268 mg |
| Çinko | 12,7 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,41 mg |
| Selenyum | 6,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 968 µg |
|---|---|
| C vitamini | 40 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 4,55 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,2 µg |
| Tiamin (B1) | 1,27 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,42 mg |
| Niasin (B3) | 16,8 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,56 mg |
| B6 vitamini | 1,67 mg |
| Folat (DFE) | 2260 µg |
| B12 vitamini | 5 µg |
| Kolin | 8,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1,5 su bardağı (1 NLEA porsiyonu) | 31 | 118 | 1,99 g | 26 g | 1,07 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 95,3 | 191 | 381 | 572 | 762 | 953 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram king vitaman kaç kalori?
- 100 gram king vitaman 381 kcal (1590 kJ) içerir. 50 gram 191 kcal, 150 gram 572 kcal, 200 gram 762 kcal.
- King vitaman kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,41 g protein, 83,8 g karbonhidrat, 3,44 g yağ bulunur; lif 3,4 g, şeker 20,3 g.
- King vitaman porsiyon başına kaç kalori?
- 1,5 su bardağı (1 NLEA porsiyonu): 31 g, 118 kcal.
- King vitaman besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173890. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173890 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"