Quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi Kalorisi ve Besin Değerleri
Tahıllı gevrekler, QUAKER, Hazır Yulaf Ezmesi, DINOSAUR EGGS, esmer şekerli, kuru · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına384 kcal
Protein8,69 g
Karbonhidrat73,7 g
Yağ7,59 g
Lif6,4 g
Şeker28,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 74% · Yağ 17%
Gram hesaplayıcı
Kalori384 kcal
Protein8,69 g
Karbonhidrat73,7 g
Yağ7,59 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 384 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1610 kJ |
| Protein | 8,69 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 7,59 g |
| Karbonhidrat | 73,7 g |
| Su | 6,87 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,42 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,69 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,4 g |
| Trans yağ | 0,78 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 28,9 g |
|---|---|
| Lif | 6,4 g |
| Sodyum | 500 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,25 g |
| Kalsiyum | 220 mg |
| Demir | 7,91 mg |
| Magnezyum | 89 mg |
| Fosfor | 302 mg |
| Potasyum | 250 mg |
| Çinko | 2,01 mg |
| C vitamini | 0 mg |
|---|---|
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,43 mg |
| Tiamin (B1) | 0,66 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,75 mg |
| Niasin (B3) | 8,79 mg |
| B6 vitamini | 0,88 mg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| saşe (1 NLEA porsiyonu) | 50 | 192 | 4,35 g | 36,9 g | 3,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 96 | 192 | 384 | 576 | 768 | 960 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi kaç kalori?
- 100 gram quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi 384 kcal (1610 kJ) içerir. 50 gram 192 kcal, 150 gram 576 kcal, 200 gram 768 kcal.
- Quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 8,69 g protein, 73,7 g karbonhidrat, 7,59 g yağ bulunur; lif 6,4 g, şeker 28,9 g.
- Quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi porsiyon başına kaç kalori?
- saşe (1 NLEA porsiyonu): 50 g, 192 kcal.
- Quaker dinosaur eggs yulaf ezmesi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174637. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174637 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"
Benzer gıdalar
- post honey bunches of oats cevizli · 399 kcal
- cap'n crunch fıstık ezmeli · 417 kcal
- buğday ruhu · 366 kcal
- quaker cevizli yulaf ezmesi · 371 kcal
- malt-o-meal çikolatalı lapa · 47 kcal
- mother's fıstık ezmeli gevrek · 407 kcal
- quaker elmalı tarçınlı yulaf ezmesi · 358 kcal
- malt-o-meal ballı bademli · 379 kcal