Malt-o-meal marshmallow mateys Kalorisi ve Besin Değerleri
Hazır tahıllı gevrekler, MALT-O-MEAL, ÇİKOLATALI MARSHMALLOW MATEYS · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına392 kcal
Protein3,5 g
Karbonhidrat88,2 g
Yağ3,67 g
Lif2,5 g
Şeker55,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 88% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori392 kcal
Protein3,5 g
Karbonhidrat88,2 g
Yağ3,67 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 392 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1640 kJ |
| Protein | 3,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,67 g |
| Karbonhidrat | 88,2 g |
| Su | 2 g |
| Doymuş yağ | 1,6 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 55,4 g |
|---|---|
| Lif | 2,5 g |
| Sodyum | 368 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,92 g |
| Kalsiyum | 267 mg |
| Demir | 24 mg |
| Magnezyum | 30 mg |
| Fosfor | 85 mg |
| Potasyum | 183 mg |
| Çinko | 10 mg |
| C vitamini | 16 mg |
|---|---|
| D vitamini (D2 + D3) | 3,3 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 1 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,12 mg |
| Niasin (B3) | 13,3 mg |
| B6 vitamini | 1,33 mg |
| Folat (DFE) | 893 µg |
| B12 vitamini | 4 µg |
| Kafein | 5 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,75 su bardağı (1 NLEA porsiyonu) | 30 | 118 | 1,05 g | 26,5 g | 1,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 98 | 196 | 392 | 588 | 784 | 980 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram malt-o-meal marshmallow mateys kaç kalori?
- 100 gram malt-o-meal marshmallow mateys 392 kcal (1640 kJ) içerir. 50 gram 196 kcal, 150 gram 588 kcal, 200 gram 784 kcal.
- Malt-o-meal marshmallow mateys kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,5 g protein, 88,2 g karbonhidrat, 3,67 g yağ bulunur; lif 2,5 g, şeker 55,4 g.
- Malt-o-meal marshmallow mateys porsiyon başına kaç kalori?
- 0,75 su bardağı (1 NLEA porsiyonu): 30 g, 118 kcal.
- Malt-o-meal marshmallow mateys besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174664. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174664 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"
Benzer gıdalar
- malt-o-meal yaban mersinli gevrek · 443 kcal
- malt-o-meal akçaağaçlı sıcak gevrek · 368 kcal
- post kızılcıklı bademli gevrek · 384 kcal
- quaker tarçınlı yulaf · 358 kcal
- honey bunches of oats · 401 kcal
- çedarlı mısır irmiği · 363 kcal
- kretschmer buğday kepeği · 200 kcal
- post honey bunches of oats cevizli · 399 kcal