Geyik güveci Kalorisi ve Besin Değerleri
Güveç, geyik (moose) (Alaska Yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına55 kcal
Protein6,6 g
Karbonhidrat6 g
Yağ0,5 g
Lif0,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 48% · Karbonhidrat 44% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori55 kcal
Protein6,6 g
Karbonhidrat6 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 55 kcal |
|---|---|
| Enerji | 230 kJ |
| Protein | 6,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,5 g |
| Karbonhidrat | 6 g |
| Su | 86,1 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,02 g |
| Lif | 0,5 g |
|---|
| Sodyum | 222 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,56 g |
| Kalsiyum | 12 mg |
| Demir | 1,52 mg |
| Magnezyum | 6 mg |
| Fosfor | 16 mg |
| Potasyum | 100 mg |
| Çinko | 0,12 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,09 mg |
| C vitamini | 1 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,08 mg |
| Niasin (B3) | 1,5 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,04 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 13,8 | 27,5 | 55 | 82,5 | 110 | 138 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram geyik güveci kaç kalori?
- 100 gram geyik güveci 55 kcal (230 kJ) içerir. 50 gram 27,5 kcal, 150 gram 82,5 kcal, 200 gram 110 kcal.
- Geyik güveci kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,6 g protein, 6 g karbonhidrat, 0,5 g yağ bulunur; lif 0,5 g.
- Geyik güveci besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168991. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168991 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"