Deniz aslanı eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Deniz aslanı, Steller, et (Alaska Yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına120 kcal
Protein25,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,88 g
Kalorinin dağılımıProtein 86% · Karbonhidrat 0% · Yağ 14%
Gram hesaplayıcı
Kalori120 kcal
Protein25,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,88 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 120 kcal |
|---|---|
| Enerji | 503 kJ |
| Protein | 25,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,88 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 71,2 g |
| Tekli doymamış yağ | 0,1 g |
|---|---|
| Kolesterol | 64 mg |
| Sodyum | 62 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,16 g |
| Kalsiyum | 6 mg |
| Demir | 11,5 mg |
| Magnezyum | 22 mg |
| Fosfor | 253 mg |
| Potasyum | 406 mg |
| Çinko | 3,32 mg |
| Bakır | 0,53 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 112 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 30 | 60 | 120 | 180 | 240 | 300 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram deniz aslanı eti kaç kalori?
- 100 gram deniz aslanı eti 120 kcal (503 kJ) içerir. 50 gram 60 kcal, 150 gram 180 kcal, 200 gram 240 kcal.
- Deniz aslanı eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 25,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 1,88 g yağ bulunur.
- Deniz aslanı eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169003. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169003 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"