Dondurulmuş hindistan cevizi sütü Kalorisi ve Besin Değerleri
Kuruyemişler, hindistan cevizi sütü, dondurulmuş (rendelenmiş etten ve sudan elde edilen sıvı) · Kuruyemiş ve tohumlar
100 g başına202 kcal
Protein1,61 g
Karbonhidrat5,58 g
Yağ20,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 10% · Yağ 87%
Gram hesaplayıcı
Kalori202 kcal
Protein1,61 g
Karbonhidrat5,58 g
Yağ20,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 202 kcal |
|---|---|
| Enerji | 845 kJ |
| Protein | 1,61 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 20,8 g |
| Karbonhidrat | 5,58 g |
| Su | 71,4 g |
| Doymuş yağ | 18,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,89 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,23 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 12 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 4 mg |
| Demir | 0,81 mg |
| Magnezyum | 32 mg |
| Fosfor | 59 mg |
| Potasyum | 232 mg |
| Çinko | 0,59 mg |
| Bakır | 0,24 mg |
| Manganez | 0,81 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0,67 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,16 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 14 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 240 | 485 | 3,86 g | 13,4 g | 49,9 g |
| yemek kaşığı | 15 | 30,3 | 0,24 g | 0,84 g | 3,12 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 50,5 | 101 | 202 | 303 | 404 | 505 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram dondurulmuş hindistan cevizi sütü kaç kalori?
- 100 gram dondurulmuş hindistan cevizi sütü 202 kcal (845 kJ) içerir. 50 gram 101 kcal, 150 gram 303 kcal, 200 gram 404 kcal.
- Dondurulmuş hindistan cevizi sütü kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,61 g protein, 5,58 g karbonhidrat, 20,8 g yağ bulunur.
- Dondurulmuş hindistan cevizi sütü porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 240 g, 485 kcal; yemek kaşığı: 15 g, 30,3 kcal.
- Dondurulmuş hindistan cevizi sütü besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169409. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169409 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"