Malt-o-meal çikolatalı Kalorisi ve Besin Değerleri
Gevrek, MALT-O-MEAL, çikolatalı, kuru · Kahvaltılık gevrekler
100 g başına363 kcal
Protein10,6 g
Karbonhidrat79,6 g
Yağ0,82 g
Lif2,8 g
Şeker16,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 12% · Karbonhidrat 86% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori363 kcal
Protein10,6 g
Karbonhidrat79,6 g
Yağ0,82 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 363 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1520 kJ |
| Protein | 10,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,82 g |
| Karbonhidrat | 79,6 g |
| Su | 6,69 g |
| Doymuş yağ | 0,31 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,18 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 16,6 g |
|---|---|
| Lif | 2,8 g |
| Sodyum | 10 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 375 mg |
| Demir | 42,9 mg |
| Magnezyum | 33 mg |
| Fosfor | 124 mg |
| Potasyum | 245 mg |
| Çinko | 0,87 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,07 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 1,25 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,12 mg |
| Niasin (B3) | 20,3 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,42 mg |
| B6 vitamini | 2,05 mg |
| Folat (DFE) | 1920 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 3 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 yemek kaşığı (1 NLEA porsiyonu) | 35 | 127 | 3,71 g | 27,9 g | 0,29 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 90,8 | 182 | 363 | 545 | 726 | 908 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram malt-o-meal çikolatalı kaç kalori?
- 100 gram malt-o-meal çikolatalı 363 kcal (1520 kJ) içerir. 50 gram 182 kcal, 150 gram 545 kcal, 200 gram 726 kcal.
- Malt-o-meal çikolatalı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 10,6 g protein, 79,6 g karbonhidrat, 0,82 g yağ bulunur; lif 2,8 g, şeker 16,6 g.
- Malt-o-meal çikolatalı porsiyon başına kaç kalori?
- 3 yemek kaşığı (1 NLEA porsiyonu): 35 g, 127 kcal.
- Malt-o-meal çikolatalı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171674. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171674 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"