Kalsiyumlu soya sütü Kalorisi ve Besin Değerleri
Soya sütü, sade ve vanilyalı, kalsiyum ile A ve D vitamini eklenmiş · Baklagiller
100 g başına43 kcal
Protein2,6 g
Karbonhidrat4,92 g
Yağ1,47 g
Lif0,2 g
Şeker3,65 g
Kalorinin dağılımıProtein 24% · Karbonhidrat 45% · Yağ 31%
Gram hesaplayıcı
Kalori43 kcal
Protein2,6 g
Karbonhidrat4,92 g
Yağ1,47 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 43 kcal |
|---|---|
| Enerji | 181 kJ |
| Protein | 2,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,47 g |
| Karbonhidrat | 4,92 g |
| Su | 90,4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,21 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,38 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,86 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,65 g |
|---|---|
| Lif | 0,2 g |
| Sodyum | 47 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,12 g |
| Kalsiyum | 123 mg |
| Demir | 0,42 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 43 mg |
| Potasyum | 122 mg |
| Çinko | 0,26 mg |
| Bakır | 0,17 mg |
| Manganez | 0,06 mg |
| Selenyum | 2,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 55 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 1,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,11 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,18 mg |
| Niasin (B3) | 0,43 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,1 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0,85 µg |
| Kolin | 23,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 243 | 104 | 6,32 g | 12 g | 3,57 g |
| sıvı ons | 30,6 | 13,2 | 0,8 g | 1,51 g | 0,45 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 10,8 | 21,5 | 43 | 64,5 | 86 | 108 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kalsiyumlu soya sütü kaç kalori?
- 100 gram kalsiyumlu soya sütü 43 kcal (181 kJ) içerir. 50 gram 21,5 kcal, 150 gram 64,5 kcal, 200 gram 86 kcal.
- Kalsiyumlu soya sütü kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,6 g protein, 4,92 g karbonhidrat, 1,47 g yağ bulunur; lif 0,2 g, şeker 3,65 g.
- Kalsiyumlu soya sütü porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 243 g, 104 kcal; sıvı ons: 30,6 g, 13,2 kcal.
- Kalsiyumlu soya sütü besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172456. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172456 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"