Pişmiş devekuşu şerit Kalorisi ve Besin Değerleri
Devekuşu, iç şerit, pişmiş · Kanatlı etleri
100 g başına164 kcal
Protein29,4 g
Karbonhidrat0 g
Yağ4,26 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 75% · Karbonhidrat 0% · Yağ 25%
Gram hesaplayıcı
Kalori164 kcal
Protein29,4 g
Karbonhidrat0 g
Yağ4,26 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 164 kcal |
|---|---|
| Enerji | 685 kJ |
| Protein | 29,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,26 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 66,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,71 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,74 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,74 g |
| Kolesterol | 97 mg |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 73 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,18 g |
| Kalsiyum | 5 mg |
| Demir | 4,8 mg |
| Magnezyum | 26 mg |
| Fosfor | 253 mg |
| Potasyum | 366 mg |
| Çinko | 4,9 mg |
| Bakır | 0,15 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 37,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,24 mg |
| Tiamin (B1) | 0,24 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,3 mg |
| Niasin (B3) | 7,36 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,36 mg |
| B6 vitamini | 0,56 mg |
| Folat (DFE) | 16 µg |
| B12 vitamini | 6,44 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon (3 ons) | 85 | 139 | 25 g | 0 g | 3,62 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 41 | 82 | 164 | 246 | 328 | 410 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pişmiş devekuşu şerit kaç kalori?
- 100 gram pişmiş devekuşu şerit 164 kcal (685 kJ) içerir. 50 gram 82 kcal, 150 gram 246 kcal, 200 gram 328 kcal.
- Pişmiş devekuşu şerit kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 29,4 g protein, 0 g karbonhidrat, 4,26 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Pişmiş devekuşu şerit porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon (3 ons): 85 g, 139 kcal.
- Pişmiş devekuşu şerit besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172842. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172842 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"