Bizon eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Av eti, bizon, yalnızca ayrılabilir yağsız et, çiğ · Kuzu, dana ve av eti
100 g başına109 kcal
Protein21,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,84 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 84% · Karbonhidrat 0% · Yağ 16%
Gram hesaplayıcı
Kalori109 kcal
Protein21,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,84 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 109 kcal |
|---|---|
| Enerji | 456 kJ |
| Protein | 21,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,84 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 74,6 g |
| Doymuş yağ | 0,69 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,72 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,19 g |
| Kolesterol | 62 mg |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 54 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,14 g |
| Kalsiyum | 6 mg |
| Demir | 2,6 mg |
| Magnezyum | 25 mg |
| Fosfor | 187 mg |
| Potasyum | 343 mg |
| Çinko | 2,8 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 27 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg |
| Niasin (B3) | 1,91 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 30,9 | 6,12 g | 0 g | 0,52 g |
| libre | 454 | 494 | 98 g | 0 g | 8,35 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 27,3 | 54,5 | 109 | 164 | 218 | 273 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bizon eti kaç kalori?
- 100 gram bizon eti 109 kcal (456 kJ) içerir. 50 gram 54,5 kcal, 150 gram 164 kcal, 200 gram 218 kcal.
- Bizon eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 21,6 g protein, 0 g karbonhidrat, 1,84 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Bizon eti porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 30,9 kcal; libre: 454 g, 494 kcal.
- Bizon eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173851. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173851 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"