Devekuşu eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Devekuşu, fan (but kası), çiğ · Kanatlı etleri
100 g başına117 kcal
Protein21,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ2,65 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 79% · Karbonhidrat 0% · Yağ 21%
Gram hesaplayıcı
Kalori117 kcal
Protein21,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ2,65 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 117 kcal |
|---|---|
| Enerji | 490 kJ |
| Protein | 21,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,65 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 75,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,95 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,95 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,5 g |
| Kolesterol | 73 mg |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 75 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,19 g |
| Kalsiyum | 6 mg |
| Demir | 4,38 mg |
| Magnezyum | 22 mg |
| Fosfor | 211 mg |
| Potasyum | 308 mg |
| Çinko | 3,71 mg |
| Bakır | 0,14 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 34,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,2 mg |
| Tiamin (B1) | 0,2 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,29 mg |
| Niasin (B3) | 4,72 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,16 mg |
| B6 vitamini | 0,51 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 4,97 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 33,2 | 6,18 g | 0 g | 0,75 g |
| porsiyon (4 ons çiğ üründen pişirilmiş) | 85 | 99,5 | 18,5 g | 0 g | 2,25 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 29,3 | 58,5 | 117 | 176 | 234 | 293 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram devekuşu eti kaç kalori?
- 100 gram devekuşu eti 117 kcal (490 kJ) içerir. 50 gram 58,5 kcal, 150 gram 176 kcal, 200 gram 234 kcal.
- Devekuşu eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 21,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 2,65 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Devekuşu eti porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 33,2 kcal; porsiyon (4 ons çiğ üründen pişirilmiş): 85 g, 99,5 kcal.
- Devekuşu eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174483. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174483 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"